Sauna pro veřejnost

Nabízíme vám možnost využít saunu jako doplněk rehabilitace a masáže.

Sauna pro veřejnost

Naše sauna má kapacitu 8 osob. Saunu lze využít samostatně nebo v kombinaci s masáží. V horkém vzduchu sauny se rozšiřují cévy, prokrví se podkoží i svalstvo.

Prokrvení postupuje do dýchacích cest, takže dochází k uvolňování hlenu v průduškách.

Sauna přináší tyto výhody:

Sauna zlepšuje prokrvení tkání
Sauna uvolní celé tělo
Sauna zvyšuje vylučování katabolických (odpadních ) látek z organismu
Sauna zlepšuje termoregulační mechanismy
Sauna pomáhá ničit choroboplodné bakterie a viry
Sauna posiluje odolnost proti nachlazení a virózám
Sauna rozpouští tukové buňky a snižuje nadváhu
Sauna je vhodná před kosmetickým ošetřením pleti
Sauna je vhodná před pobytem v chladném prostředí

Sauna ovlivní vaši náladu

Je zřejmé, že pokud uděláte cokoli pro své zdraví, dostaví se emoce z prospěšného počinu. Sauna dokáže odbourat vaše negativní myšlenky, odreaguje vás od denních starostí a všedních problémů. Sauna vám zlepší náladu, ať jste nemocní či zdraví. Sauna vám uvolní nejen unavené svalstvo, ale i stresovaný mozek a nervovou soustavu. Sauna pro své pozitivní účinky na psychiku člověka je frekventovaným místem relaxace a odpočinku.

Kombinace sauna a masáž je přirozeným způsobem, jak získat zpět rovnováhu organismu po tělesné i duševní stránce.

Sauna proti revma

Oblíbenost teplovzdušné, horkovzdušné i parní sauny je známé již z dávné historie lidstva. Během tisíců let sauna prodělala značný vývoj. První sauna zbudovaná ve srubech se postupně vyvíjela až k moderním sestavitelným prvkům ze dřeva s vynikající izolací. Vytápění sauny se posunulo od kamenů ohřívaných ohněm až k moderním elektrickým zařízením s elektronickou kontrolou.

Nejrozšířenějším a také nejznámějším typem sauny je tzv. finská sauna. Její masové používání získalo na oblibě v 60. letech minulého století.

Sauna díky svým blahodárným účinkům na zdraví člověka ovládla nejen rekreační centra, ale stala se součástí domácího vybavení rodin, které využívají její preventivní zdravotní účinky.. Pravidelné návštěvy sauny posilují obranné schopnosti lidského organismu a snižuje pravděpodobnost různých onemocnění.

Na správné používání sauny dohlíží naši pracovníci, takže vám sauna v našem rehabilitačním centru přinese požitek a uspokojení ze správného použití sauny.

Naše sauna díky elektrické energii poskytuje rychlé vyhřátí za 5- 10 minut. Teplota se zde pohybuje od 40 – 60 °C. Sauna způsobuje intenzivní pocení a teplo hluboko do tkání. Sauna je vhodná jak pro sportovce, tak pro lidi bet fyzické kondice. Sauna vám pomůže při chřipce a nachlazení, celulitidě, sauna vám pomůže s odbouráváním kalorií a se snižováním tělesné hmotnosti. Sauna je vhodný prostředek při revmatických potížích, únava svalstva odezní po použití sauny.

Začínáte uvažovat o využívání sauny?

Nabídka našich služeb je široká, k vaší lepší orientaci, s jakou masážní kůrou je sauna a její návštěva vhodná, vám doporučí naši pracovníci.